Categories ArchivesAktualności

Zaczynam Od Nowa. Jak uniknąć Chronicznego Kryzysu Po Rozstaniu. image

Zaczynam Od Nowa. Jak Uniknąć chronicznego Kryzysu Po Rozstaniu. Słowo kryzys pochodzi z greki i oznacza zmianę a zmiana jest naturalnym elementem naszego życia. Kryzys jest też koniecznym etapem w życiu, bo tworzy warunki do zmiany. Jest on pretekstem, abyśmy zrobili nasz własny przegląd generalny i mogli wyjść poza stosowane dotychczas sposoby radzenia sobie w życiu. Przez tysiące lat ludziom towarzyszyły rytuały na różnych trudnych zakrętach życiowych. Rytuały miały tę zaletę, że skupiały uwagę każdego człowieka i jego społeczności na nim samym i pozwalały celebrować ważne dla niego momenty życiowe. Dziś za pomocą reklam, filmów, poradników, czasopism wkłada się ludziom do głów, że trzeba jak ognia unikać smutku i refleksji. Dlatego też dziś człowiek gubi się pomiędzy strachem, że zwariuje ...

Continue Reading

Jak być bardziej atrakcyjną po rozstaniu? Temat Tabu image

Jak być bardziej atrakcyjną po rozstaniu? Temat Tabu  Niektóre kobiety poprzez seks z mężczyznami, których nie kochają ani nie szanują, leczą lęk przed samotnością i odrzuceniem. Nikt nas nie uczy, że dla mężczyzn jesteśmy bardziej atrakcyjne, jeśli najpierw odkryjemy własne potrzeby. Jesteśmy dojrzałymi kobietami, które niewiele sytuacji, zdarzeń może w życiu zaskoczyć. Mimo dużego doświadczenia życiowego nadal pozwalamy, aby w naszej głowie stała bariera, która uruchamia się na słowo, ba! nawet myśl „sex”. Odwracamy się tyłem, przekonując siebie samą „znowu te pierdoły”. Kierujemy się przekonaniem : nie należy mi się… to brzydkie, złe, wstydliwe i ogólnie „fe”. Temat tabu? A kiedy będziesz miała lepszy czas, na to, aby poczuć swoją własną kobiecość? Kiedy będziesz bardziej seksowna i pociągająca? Seksowna 30. ...

Continue Reading

Jak się zakochać? Skutecznie, szczerze i szybko. image

Jak się zakochać? Skutecznie, szczerze i szybko. Zanim zaczniesz czytać dalej, chcę powiedzieć Ci, ze negatywny wpływ postrzegania seksu w naszej kulturze oraz sposób, w jaki wykorzystuje się i uprzedmiotawia nas kobiety i mężczyzn wpływa na nas same. Żadna z nas, kobieta 40 + nie wygląda jak symbol seksu prosto z reklam. Większość z nasz nie akceptuje i nie kocha swojego ciała. Często miało i ma to wpływ na poczucie naszej własnej wartości. Szukamy bezwarunkowej miłości i akceptacji, a także zmysłowej przyjemności. Większość z nas pragnie to wszystko znaleźć w jednym, ukochanym mężczyźnie. Większość z nas nigdy nie nauczyło się być dobrymi kochankami. Większość z nas chce wiedzieć, jak zadowolić partnera i zrobić to dobrze. Tkwienie w zranieniu, obarczanie winą ...

Continue Reading

Jak Pozbyć się Kompleksów Po Rozstaniu i Rozwodzie? image

Dlaczego warto przyjrzeć się swoim przekonaniom, poczuciu własnej wartości i kompleksom? Czy warto je przepracować i zmienić? Czy chciałabyś ujrzeć w lustrze tą szaloną, uśmiechniętą kobietę, którą byłaś? Co pomoże po rozstaniu, rozwodzie? Po rozstaniu, rozwodzie nasze poczucie własnej wartości, kobiecości jest równe zeru. To wtedy odzywają się duchy dzieciństwa pobudzone dorosłym rozstaniem, którego właśnie doświadczyłaś. I przypominasz sobie, że jesteś za gruba lub za chuda. Że Twoje biodra były duże a teraz są jeszcze większe. Że masz biust a jego posiadanie okraszone jest kompleksami. Twoje nogi nie są takie, jak być powinny. Nie dam rady wypisać pełnej listy kompleksów, wad fabrycznych, bo taka lista zajęła by część googlowej przeglądarki. Dodatkowo po rozstaniu i rozwodzie wkładamy sobie w głowę stwierdzenia:  nie ...

Continue Reading

Ile będę jeszcze płakać po rozstaniu? Jak długo to będzie trwać? image

Ile będę jeszcze płakać po rozstaniu? Bliscy znajomi, rodzina, przyjaciele często Ci powtarzają po rozstaniu: Weź się w garść! Ile będziesz się nad sobą użalać? Popatrz, Kozidrak z Bajmu to przeżyła i daje radę! I jakie piękne  piosenki śpiewa! Tobie też to minie. Przestań płakać, bo będziesz stara i brzydka. On nie był wart Ciebie. Tego kwiatu jest pół światu. Dla takiego kogoś chcesz poświęcać życie? Długo jeszcze chcesz chlipać? Jesteś zdrowa, masz co jeść a tyle ludzi chorych… Wszędzie wojna, głód. A Ty tutaj. Znowu płaczesz, jak by było za kim. Mi też tak mówili po rozstaniu. I jeszcze słyszałam od Baśki, Ewy i Klary: mój też mnie krzywdzi…i bije, Paweł mnie zdradził, ciągle go nie ma, już wiem, ...

Continue Reading

Wakacyjna miłość image

 Wakacyjna miłość.. a ja zakochałam się w żonatym Wiesz, że minęło już kilka….miesięcy, może x lat od Waszego rozstania. Nawet naście. A gdybyś miała moc zmieniać świat nawet nie zastanawiałabyś się długo. Zrobiłabyś dużo, żeby być znowu razem. Z jednej strony czujesz złość. Złość do siebie samej. Złość do niego. Bo oszukał. A Ty na to pozwoliłaś. Wiedziałaś, że jest żonaty. Pogwałciłaś wszystkie swoje własne zasady. Przecież NIGDY nie mogłabyś skrzywdzić drugiej kobiety, tak, jak ty zostałaś skrzywdzona przez tą trzecią. Ale z drugiej strony tęsknisz…. Jak możliwa jest taka niespójność? I dlaczego trafiasz na żonatych? Czemu nie możesz odbudować sobie życia? Jak wyjść z tego impasu. Ponieważ za rogiem wakacje, urlopy i bardziej otwarte głowy i nasze serca opowiem Ci ...

Continue Reading

Chcę odzyskać szczęście po rozstaniu. image

Chcę odzyskać szczęście po rozstaniu! „A potem żyła długo i szczęśliwie!” Warsztaty dla kobiet, które chcą odzyskać swoje szczęście po rozstaniu. Zapraszamy na majowe spotkanie organizowane we współpracy z Bemowskim Centrum Przedsiębiorczości. Warsztat dla kobiet, które powiedzą :  Chcę odzyskać szczęście po rozstaniu.   Być może zastanawiasz się czasami jakby to było żyć z poczuciem własnej wartości będąc po prostu sobą. Być może tęsknisz za własnym uśmiechem, którego brakuje w lustrze każdego ranka. Marzysz o docenieniu i spokoju, gdy myślisz o przyszłości. Marzysz o zrzuceniu zbroi, która tak naprawdę odcina Ciebie od tego za czym tęsknisz i obawiasz się. Może pragniesz żyć z lekkością i uwierzyć w siebie. Chcesz iść do przodu. Wiesz na co czekasz, ale nie wiesz co zrobić, ...

Continue Reading

„Jak równo obciąć grzywkę i czekać na pocałunek.” image

Dziś będzie o tych fajnych zmianach. Bo zmiany są fajne. Chociaż czasem nie są i przytłaczają. Kiedy byłam mała z niecierpliwością czekałam na lato a z nim na wakacje. Bo mogłam długo spać. A ja uwielbiam spać. Potem, w każdy piątek po godzinnych podróżach po trzech bibliotekach, obłożona zapachem książek mogłam czytać, czytać i czytać. I czytać. Tak było długie lata. Ciągłego wyczekiwania na jutro, na lepsze. Czekałam na nowe i zmianę. Na zakup pierwszych butów na szpilce. Było czekanie na spotkanie z koleżanką, koniec egzaminów, pocałunek z chłopakiem, pierwszy gryz bajaderki, zjechanie z górki rowerem, morską falę na stopach, pójście do fryzjera. Dziś jestem dorosła i wiem, że rutyna jest miejscem bezpiecznym. Ta przewidywalność pozwala odnaleźć i poukładać siebie. ...

Continue Reading

Jak po rozstaniu iść ku Nowemu. image

Jak po rozstaniu iść do przodu. Ku naszemu Nowemu. Aby nasze nowe życie wykluło się jak kolorowy motyl.  Kiedy rozpada się nasz związek doświadczamy fizycznego bólu. Ten ból nie jest naszym urojeniem. Ten ból powstaje w wyniku zerwania więzi neurochemicznej w naszym głębokim układzie limbicznym naszego mózgu. A sama więź czasami latami budowana jest wspólnymi z partnerem przeżywanymi doświadczeniami, naszymi wspomnieniami powstałymi w trakcie bliskiej relacji. Ból, który czujemy w wyniku rozstania można porównać do bólu złamanej ręki. Kto doświadczył złamanej kończyny – ten wie. Kiedy byłam mała spadłam ze schodów. Jak w filmie toczyłam się z góry na dół obracając się jak wirująca piłka. Na końcu schodów klatki schodowej zderzyłam się z podłogą. Ponieważ działo się to w moim ...

Continue Reading

Co mnie czeka po rozstaniu… image

Co mnie czeka po rozstaniu? Kiedy chodziłam do podstawówki mama mojej koleżanki rozwodziła się. Aby opowiedzieć tą historię nie potrzebuję operować konkretnymi danymi osobowymi.  Wiem, że Pani Teresa (tak ją nazwę) ma dziś 67 lat. A rozstając się z mężem miała około 40 lat.  Decydując się na rozstanie i rozwód  w tamtych czasach będąc dodatkowo 40 letnią kobietą to dokonała dużego wyczynu. Tym bardziej, że była jeszcze młodą kobietą. Całe życie miała przed sobą. Jeśli chciałaby mogła je zacząć od początku. I nie chodzi tu tylko o nowy związek. Aczkolwiek mogła się podobać mężczyznom i wiem, że podobała się. Opcja 1. Po rozstaniu ze zdradzającym ją mężem jakiś czas spędziła na „ogarnięciu życia”. Pamiętam, że zmieniając mieszkanie, drugie wyposażyła w ...

Continue Reading

This is a unique website which will require a more modern browser to work!

Please upgrade today!

Paste your AdWords Remarketing code here